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天津静海静海性生活后，为什么男人总想倒头就睡？

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性生活后，为什么男人总想倒头就睡？

可能大部分男性都有这个经历
就是在进行性生活或者手淫之后
会觉得很困，很想睡觉！
为什么会这样呢？

 
相信很多男性朋友都有这样的疑问
就是每次自慰之后
都会发生疲劳的感觉
就连跑步运动
都没有这种疲劳想睡觉的冲动


 
所以，每当有这种感觉出现的时候
就会觉得
手淫是一种非常伤身体的行为
久而久之
就对手淫这种事情
产生了一定的精神排斥
但是又耐不住自己的欲望
这就会形成一种矛盾心理
从而加重了心理负担

 
那么，手淫之后想睡觉
到底是不是伤身体的表现呢？


 
首先，我们要知道
自慰不仅仅只是排精这么一个动作而已
主要还是大脑在接收刺激产生快感
排精过程中也排出了大量多巴胺
并在大脑中注入了催乳素
多巴胺主要作用是传递情感的
比如喜欢和欲望的产生
就是大脑在分泌大量多巴胺

 
而催乳素在研究中表示
人在睡眠时
它的含量也有明显的增加
所以，催乳素的增加
才是手淫后想睡觉的决定原因
当然，也不排除有肾虚的情况
手淫行为本身不会产生疾病
但是
采用不卫生或不健康的方式
就会产生很多不良影响

 
其实
人体对于手淫也有一定的保护机制，
不会让人的主观意愿
去毫无节制地耗费身体的能量
以及营养物质
它有着一套非常成熟而奇妙的反应和机制
去阻止这样的行为
所以，不必过于担心

在出现一些身体的反应时
如想睡觉
最开始可能只是身体的一种自我保护
而如果一直忽视这种自我保护

毫无节制的话
就容易产生一些负面或者慢性的问题

如精神倦怠、注意力不集中
以及一些男性疾病

积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。


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    主任医师

    擅长：前列腺疾病...[详细]

    硕士研究生

    毕业于河北医科大学

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    三甲部队医院泌尿外科学科带头人

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    毕业于哈尔滨医科大学

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